Үлкен пенис - бұл әділ жынысты тек өздерінің еңбегімен ғана емес, тартқысы келетін көптеген заманауи ерлердің арманы. Өкінішке орай, табиғат пениса мөлшеріне қатысты жомарттық танытпайды және мың еркектің бірнешеуі ғана шын мәнінде үлкен пениса өлшемдерімен мақтана алады. Сіз мұны сөйлем ретінде қабылдамауыңыз керек - жыныс мүшесінің ұзындығы мен ені бойынша бірнеше сантиметрге ұлғайту мүмкіндігінше көп және мұны үйде және ешқандай арнайы шығындарсыз жасауға болады! Осылайша, көптеген ер адамдардың арманы сіз үшін шындыққа айналуы мүмкін - бұл үшін сіз табандылық пен ерік-жігерді көрсетуіңіз керек, өйткені пенистің өзі өспейді. Жаттығуға уақыт бөлуге тура келеді. Сонымен, сіз қалай бастайсыз?
Жаттығу жасамас бұрын нені есте сақтау керек?
Пенисені үлкейтудің көптеген жолдары бар, бірақ егер сіз пенисаны үлкейту міндетіне дұрыс емес жақындасаңыз, олардың бәрі мағынасыз. Сонымен, пениса мүмкіндігінше жылдам және тиімді болу үшін келесі ұсыныстарды орындау керек:
- Жыныс мүшесін үлкейтуге арналған кез келген жаттығудың алдында жарақаттанудың алдын алу және жаттығудың тиімділігін арттыру үшін жыныс мүшесін дұрыс жылыту қажет. Пенисаны жылыту үшін оны бұрын жылы суға малынған сүлгімен орап қоюға болады. Әр жолы сүлгі 3-5 минут бойы қолданылуы керек; жылыту процедурасының өзі осындай компресстің 3-4 қолданылуын қамтиды.
- Желкинг және сорғы сияқты пениса ұлғайту әдістерін қолданғанда майлауды қолданыңыз. Мұндай әдістерді құрғақ қолмен орындау ыңғайсыз ғана емес, сонымен қатар өте қауіпті. Пенисаны үлкейту үшін белгілі бір жаттығуды орындау техникасының өзі талап етсе ғана майлаудан бас тартуға болады.
- Егер әдістерді орындау кезінде сіз ыңғайсыздықтың, ауырсынудың пайда болуын, сондай-ақ пенисаның көк түсінің өзгеруін және басқа да ауытқуларды байқасаңыз, дереу тоқтатыңыз және жаттығуды орындаудан 2-3 күн немесе пениса өзінің қалыпты жағдайына толығымен оралғанша қысқа үзіліс жасаңыз. Өте сақ болыңыз!
- Шыдамды болыңыз және бір айлық жаттығуды бір күнде аяқтауға тырыспаңыз. Пенисені ұлғайту мәселесінде жүйелі және өлшенген тәсіл маңызды - бұл шарт орындалған жағдайда ғана сіз бірден болмаса да, жұмысыңыздың нәтижесін көре аласыз.
Есіңізде болсын, тіпті тұрақты тәсілмен, пениса ұлғаюының алғашқы нәтижелері жаттығулар басталғаннан кейін кем дегенде 3-4 аптадан кейін байқалады. Сабырлы болыңыз!
Jelqing - бәрінің негізі!
Jelqing - бұл көптеген ондаған жылдар бұрын белсенді түрде қолданыла бастаған пениса ұлғайтудың ежелгі әдісі. Бұл жыныс мүшесінің созылуы, ол эрекция кезінде жыныс мүшесінің өсуіне жауапты кавернозды денелердің көлемін ұлғайтуға мүмкіндік беріп қана қоймайды, сонымен қатар пенис ішіндегі қалыпты қан айналымын қамтамасыз етеді. Тұрақты гелькинг пенистің көптеген ауруларының алдын алады, сонымен қатар пенистің айтарлықтай ұлғаюы жағымды бонус болып табылады.
Пенис өсуіне арналған стандартты желкинг техникасы келесідей:
- Пенисаны өзіңізге ыңғайлы майлаумен майлаңыз, сондай-ақ пенисін жылытыңыз.
- Оң (немесе сол) қолдың сұқ саусағымен және бас бармақтарымен пениса негізін жабыңыз, осылайша тығыз сақина жасаңыз. Қысу күші орташа болуы керек.
- Саусақтарыңызбен пайда болған сақинаны қысу күшін өзгертпей, жыныс мүшесінің басына қарай тартыңыз. Қозғалыс жеткілікті жылдам орындалуы керек.
Мұндай «сау» қозғалыстары бірінен соң бірі үздіксіз орындалуы керек, уақыт өте келе бұл жаттығудың қарқынын біртіндеп арттыруға болады. Бір jelqing сеансы техниканың таңдалған қарқынына байланысты 10-нан 15 минутқа дейін созылуы керек. Берілген уақытта 200-ден 250-ге дейін сауу ретін орындауға болатындай жылдамдықты таңдаңыз.
Пениса жартылай тік болған кезде пениса үлкейту жаттығуларын орындау маңызды. Бүкіл гелькинг сеансы бойы жыныс мүшесін осы күйде ұстау белгілі бір дағдыларды қажет етеді, бірақ бұл оған тұрарлық.
Техника күнделікті орындалуы керек; жүктемені біртіндеп арттыруға болады. Бір курс кем дегенде төрт аптаға созылуы керек, ал нәтижелер үш аптадан кейін көрінеді.
Айдау
Егер қандай да бір себептермен гелькинг жаттығулары сізге сәйкес келмесе немесе сізде бұл өте тиімді әдісті қолдануға уақытыңыз немесе қалауыңыз болмаса, сіз пениса ұлғайту үшін арнайы сорғы сатып алуға біраз ақша жұмсай аласыз. Сорғы - бұл пениса ұлғайтудың кең таралған әдісі, бұл өте лайықты. Міне, оның артықшылықтары:
- Пенис мөлшерін ұлғайтудың алғашқы нәтижелері қолданғаннан кейін бірден пайда болады.
- Жыныстық қатынас кезінде эрекцияның ұзақтығын арттыру.
- Оргазм кезінде жағымды сезімдердің айтарлықтай артуы.
- Пенисаның көптеген ауруларының тамаша алдын алу.
Ұзақ мерзімді перспективада пенисті ұлғайту үшін сорғыны пайдалану әрқашан ұсынылмайтынына қарамастан, сору бірнеше сағатқа созылуы мүмкін 100% дереу әсер береді. Осы себепті жыныстық қатынас алдында бірден сорғызу ұсынылады. Ол келесі жолмен жүзеге асырылады:
- Пенисіңізді аллергия тудырмайтын маймен майлаңыз.
- Құрылғыны пенисаға қойыңыз, содан кейін резеңке сақинаны пениса өлшеміне қарай колбаға тартыңыз, оны мүмкіндігінше пениса білігінің негізіне жақын қойыңыз.
- Колбаның астындағы артық ауаны өзіңізге ыңғайлы деңгейге дейін сорыңыз.
- Ауаны сорып алғаннан кейін бірден сақинаны органның негізіне тартыңыз.
- Жаттығу кезінде шамдағы төмен қысымды сақтаңыз.
Бір сорғы сеансы 20 минуттан аспауы керек. Помпаны пайдалану кезінде жыныс мүшесінің жағдайын мұқият қадағалаңыз - көгілдір және пенисадағы басқа қиындықтар жаттығуды шұғыл тоқтатудың көрсеткіші болып табылады. Сақ болыңыз!
Тағы қандай жолдары бар?
Әрине, гелькинг пен сорғы сіздің пенисіңізді тиімді үлкейтудің жалғыз әдістерінен алыс. Ер адамның өсуіне белгілі бір әсер ете алатын басқа да тиімді әдістер бар. Сіз оларды келесі тізімнен таба аласыз:
- Пенисаға қолданылуы керек жақпа, кремдер мен гельдерді қолдану.
- Ішкі қолдануға арналған дәрілер (сақтықпен қолданыңыз).
- Хирургиялық араласу - арттырудың ең тиімді, бірақ қымбат әдісі.
Оң әсерге қол жеткізу үшін пениса ұлғаюының қауіпсіз және шынымен ыңғайлы әдістерін ғана таңдаңыз. Әрқашан негізгі ережені есте сақтаңыз, онда сіздің пенисаңызды дұрыс пайдалана білу сіздің еркектік шағыңыздан бірнеше есе маңызды. Ерлеріңіздің денсаулығына қамқорлық жасаңыз және тез, бірақ қауіпті емес пениса ұлғайтуға басымдық бермеңіз - осылайша сіз қалаған нәтижеге қол жеткізіп қана қоймай, сонымен қатар өз денсаулығыңызға зиян келтіре аласыз.