Пенис - ер дененің өте сезімтал органы. Кейбір жағдайларда оны екі ай ішінде қысқартуға болады. Таңқаларлық, дұрыс па?
Бұл қанағаттанудың тар жолына байланысты, ол жас қызбен жыныстық қатынас немесе өте қысылған қолмен өзін-өзі қанағаттандыруға бола ма.
Егер пенисті азайтуға мүмкіндік болса, мүмкін, керісінше, көбейеді. Көбею бастамас бұрын, орташа мөлшердегі бірнеше сөз айту керек.
Пенистің орташа ұзындығы 13-тен 16 см-ге дейін, ал диаметрі шамамен 3 см. Егер ер адамның мөлшері осы диапазонға сәйкес келсе, онда пенис қалыпты жағдай. Алайда, жетілдірудің шегі жоқ па? Үйде пенисді ұлғайтудың нақты әдістері мен әдістері қарастырылуы керек.
Жаттығулармен көбейту

Егер сіз арнайы жаттығуларды орындасаңыз, онда сіз бензиге қан ағымын тез артуға болады, бұл оны арттыруға көмектеседі.
Сүлгімен алыңыз да, оны ыстық сумен сулаңыз, артық суды сығыңыз және еркек мүшесін шүберекпен орап алыңыз. Бірнеше минутқа қалдырыңыз.
Кептіруден кейін осы процедураны бірнеше рет қайталаңыз.
Барлығы 10 минуттық қымбат уақытқа созыла отырып, пениске толықтай қан асығыс асыққан және оның айналымы тездетеді.
Үй мүшесін ұлғайтуға шынымен көмектесетін тиімді жаттығу:
- Пенис тыныш күйде болуы керек. Оны оң қолыңызбен қабылдау керек, ал бастың қысылуы керек. Қатты сығымдау керек, бірақ айқын ауырсыну керек.
- Бір рет, сіз оны бүйірге қарай тартып, осы позицияда бес минутқа қатып қалуыңыз керек. Сонымен бірге, әр минут өткен сайын тығыздық күшейуі керек. Екі есе қаражаты бойынша - рұқсат етіңіз. Айта кету керек, сіз үлкен күшпен тартпауыңыз керек, көбейту керек - бұл жыртылуды білдірмейді.
- Уақыттан кейін жыныс мүшелері аздап демалсын. Дөңгелек қимылмен жеңіл массаж жасау керек, сондықтан қан айналымы қалпына келтіріледі.
- Біз қайталап, пенисді кезекпен әр түрлі бағытта тартамыз, яғни оң, төмен және солға қарай. Басымдылық маңызды емес. Ең бастысы, жеңіл массаж және демалу туралы ұмытпаңыз.
- Жаттығудың соңғы кезеңі бүкіл пенисді шамамен 15 есе еріту.
Бұл әдісті ай бойы қолданған ерлердің пікірлері нақты өсуіне кепілдік береді, ал пенис мөлшері 1 см-ге көп болады.
Тиімді оқыту Үйдегі пенис мөлшерін арттырады:
- Пенистің барлық ұзындығына көп мөлшерде май жағыңыз. Жартылайғанға дейін руль жүгіріп, көбірек майлау материалдарын қосыңыз.
- Индекс пен бас бармақты «O» әрпімен бүктеңіз және пенис түбін алыңыз.
- Баяу қозғалыстармен, мүшені біртіндеп жеделдетуді бастайды.
- Алғашқы минуттарда, егер оның тәсілі сезілсе, оны эрекциядан аулақ ұстау қиын болады, егер оның тәсілі сезілсе, демалудың қажеті бойынша.
- Жаттығу 15 минут бойы жасалады.
Кегель техникасы
Пенисті ұлғайтудың бұл әдісі оның мөлшерін оң бағытта өзгеріп қана қоймай, және ұзақ тұруға ықпал етпейді және ерлер потенциалын көтереді.
Kegel-дің жаттығуларын орындау, сіз жыныстық қатынас арасындағы үзілістерді азайтуға болады, нәтижесінде жыныстық қатынасқа түскеннен кейін демалыңыз.

Үйде пенисді көбейту үшін «каскадты» жаттығуы:
- Ыңғайлы позицияға ие болыңыз. Жаттығуды орындау үшін сіз отыруға, өтірік айтуға немесе жұмысқа толықтай түсуге болады.
- LC-MINH сығып, дереу демалыңыз. 20 рет қайталаңыз.
- Кейін, қысу уақыты біртіндеп артып келеді.
- Мүмкіндік болған сайын күнді бірнеше рет қайталаңыз.
Маршрут - бұл жолақты ұстап тұрғанда, күніне 1000-ға жетіп, уақыт өткен сайын секірген жөн.
Өкінішке орай, тез әсер етпейді, ұзақ және тұрақты оқыту қажет болады. Бірақ, пенисді көбейту жолы нақты екені сөзсіз. Бұл пениса мөлшері осылайша өсетін уақытпен дәлелденген.
Осындай техниканы пенисті арттыру үшін мамандандырылған креммен толықтыруға болады. Мақсатқа жетудің жолдары жоқ. Фалсус мөлшерін өзгерту үшін кешенді тәсілдерді қолданған ер адамдар бір әдіс ешқашан жұмыс істемейтін деп мәлімдейді, бірнеше нұсқаны біріктірген дұрыс.
Джелкинг техникасы
Бұл әдіс команның тыныш күйінде де, тұрақтылығымен де жоғарылайды. Жаттығулардың негізгі нұсқаулығы - пенистің өсуі, қосымша, жаттығу көмегімен сіз жергілікті қан айналымын жақсартуға болады.
Үйде тиімді оқыту, пенис мөлшерін ұлғайту:
- Пенисті монтаждау деңгейі шамамен 50% болуы керек. Егер ер адам тым қатты толқып тұрса, сіз қысқа үзіліс жасауыңыз керек, мүмкіндігінше көп демалғыңыз керек, осылайша, драйвация деңгейі қажетті белгіге дейін азаяды.
- Пенисді майлаушымен майлаңыз. Егер жаттығу кезеңінде майлаушы кептірілсе, оны жаңарту керек. Сіз майды сабынды немесе қарапайым креммен алмастыра алмайсыз.
- Жыныс мүшелерін бүкіл қолымен түсіріңіз. Егер бір қол жеткіліксіз болса және ол мүшені орамайды, екіншісін қосу керек.
- Біз пениске күрт қысып, осы позициядағы ұзақ уақыт, қайталаңыз. Және 20 рет.
- Қажетті жаттығулардан кейін біз пенис үшін жеңіл рақаттандыратын массаж жасаймыз.
Жаттығудың алғашқы кезеңінде 20 тәсіл жетеді. Мүше жаттығуға дағдыланғаннан кейін, күн сайын тағы 2-3 тәсіл қосуға болады.
Көптеген ер адамдар нәтижені қанша күтуге қызығушылық танытады және қай күні өлшем өзгереді? Бұл сұраққа нақты жауап жоқ. Мұның бәрі белгілі бір жағдайға байланысты, бұл дұрыс құлшыныс, тұрақты оқыту, ең бастысы, дұрыс қойылым.
Ерлердің айтуынша, олардың кейбіреулері үйде осындай жаттығудың көмегімен ерлердің қадір-қасиетіне шамамен 3 см қосты деп айта аламыз.
Келесі жаттығудың көмегімен сіз көп ұзамай нәтижеге қол жеткізе аласыз, ең бастысы, қалаған мөлшері тезірек өседі. Бұл әдіс фаллус басын көбейтуді қалайтын еркектерге жарамды:
- Гигиеналық процедураларды жүргізу. Майлау қажет емес, техниканың «Құрғақ» атауы бар.
- Барлық саусақтарды қолдана отырып, пенистің басына қысым жасау керек. Яғни, оны бір қолдың саусақтарымен орап, басқан жөн. Бұл позицияны 15 секундқа бекітіңіз.
- Толығырақ нәтижелі нәтиже алу үшін екінші қолыңызбен пенистің негізін қан қысымы күшейе түсіре аласыз.
Жаттығуды күніне 10 минуттан артық қайталаңыз. Егер оның жұмыс істеген кезде, ер адам кері емес, ауырсыну немесе ыңғайсыздық сезінсе, сіз басып алуды әлсіретуіңіз керек.
Вакуумдық сорғы

Бүгінгі таңда вакуумдық сорғылар жыныс мүшелерін көбейту үшін тиімді. Осы құрылғыны қолданған ер адамдардың пікірлеріне сәйкес пенис мөлшері 3-4 см-ге көбейтуге болады, бастысы - тұрақты және үнемі араласу.
Сыртқы жағдайда, мүшенің вакуумды жоғарылауы цилиндр түрінде өнер көрсететін кемеге ұқсайды. Тренингтің мәні - мүше оған кіріп, артық ауа сорылады, ал кемеде пениске қысым жасалады.
Құрылғыны пайдаланбас бұрын, суға арналған майлаушы мүшеге қолданылады. Егер ер адам осындай құрылғыны алғаш пайдаланса, онда бірінші сессия 5 минуттан аспауы керек.
Тек біртіндеп сорғыға қатысушының уақытын көбейту қажет. Сонымен бірге, құрылғыдағы қысымды әрдайым мұқият қадағалаңыз. Тым төмен қысыммен, гематомалар, микротруумдар, көк және қан кету мүмкін. Бұл құрылғының артықшылықтары:
- Пенис жылдам уақытқа көбейеді.
- Оңай және оңай жұмыс істеу.
- Арнайы жаттығулар жасаудың қажеті жоқ.
- Эректильді бұзылумен күресуге көмектеседі.
- Ерлердің алдын-алу шаралары ретінде қолданылады.
Сонымен қатар, вакуумдық сорғы потенциалды көтеруге көмектеседі, сонымен қатар жыныстық мүшенің сезімталдыққа әсер етеді, бұл сізге жыныстық қатынаспен сезімдерді жақсартуға мүмкіндік береді. Нәтижелерді қанша күту керек? Пенис мөлшеріндегі алғашқы өзгерістерді екі аптадан кейін үнемі қолданғаннан кейін көруге болады.
Бүгінгі таңда үйдегі мүшені көбейтудің көптеген әдістері бар. Алайда, барлық жаттығулар үнемі және жүйелі өнімділікті талап етеді. Әрқашан өмірдің белсенді ырғағында бола бермейді, сіз оларға уақыт таба аласыз.
Тиімді нәтиже ерлер ағзасын ұзындығы және қалыңдығы бойынша көбейтуге бағытталған мамандандырылған майлар көрсетілмейді. Оның үстіне, бұл әдіс көп уақытты қажет етпейді, ал нәтиже ең қысқа мерзімде байқалады.